Wat gebeurt er als je al je dagelijkse bezigheden, mensen en to-do’s even laat voor wat ze zijn en je terugtrekt op een plek in de natuur? In stilte, met jezelf.
Deze retraite is een unieke manier om je terug te trekken uit het dagelijks leven en bij jezelf naar binnen te gaan. We zoeken daarbij de stilte op, omdat die zo ondersteunend is om onze binnenwereld gade te slaan, zonder oordelen en resultaatverplichting. Onder begeleiding van May beoefenen we inzichtsmeditatie, mindful yoga en maken een stilte wandeling. Dit alles in de rust van de natuur, waarin we onszelf weerspiegeld zien.
We zijn deze op een prachtige buitenplek aan de rand van Leiden, vlakbij de Kagerplassen. We hebben een mooie, warme ruimte tot onze beschikking waar de hele dag een vuurtje brandt. Kim zorgt voor een fantastische, voedzame lunch, gebaseerd op het Ayurvedisch gedachtegoed.
Meedoen?
Datum: zondag 12 januari 2025, van 10.00u tot 16.00u
Locatie: Zijldijk, Warmond (nabij Leiden)
Deelname: €69, inclusief begeleiding, koffie / thee, lunch en snacks
